Schlafen mit Kontaktlinsen

Schlafen mit Kontaktlinsen. Ganz bequem. 30 Tage und Nächte. Welch ein Komfort.

So denken viele meiner Kunden und Patienten. Nein, so denken auch ganz viele Augenoptiker und verkaufen munter weiche Kontaktlinsen, die man 30 Tage und Nächte nicht herausnehmen muss. Ich fand und finde das eine unglaublich spannende Einstellung. Und habe das Ganze schon vor einigen Jahren mal ein wenig recherchiert.

Der Säbelzahntiger und unsere Augen

Unser Auge ist ein kleiner Tischtennisball in unserem Kopf. Es liegt in einer Höhle und ist dort gut geschützt vor Schlägen und Objekten. Das Ganze hat sich die Natur und die Evolution super ausgedacht. Denn unsere Augen waren, und sind es in bestimmten Gebieten auch heute noch, essentiell für unser Überleben. Blind können wir den Säbelzahntiger außerhalb der Höhle nur hören, und wenn der dann noch auf der Lauer lag und gar kein Geräusch von sich gab, sind wir nicht mehr als ein leckeres Abendessen gewesen.

Der Stoffwechsel unserer Augen ist ein wenig anders aufgebaut als wir es sonst gewohnt sind. Unsere Hornhaut wird nicht durchblutet. Sie wird über den Sauerstoff aus der Luft und den Tränenfilm ernährt. Wäre unsere Hornhaut durchblutet wäre sie nicht transparent. Und dann könnten wir auch nichts sehen. Dann wäre die Hornhaut nämlich kein Fenster, sondern eine Wand.
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[su_service title=”Dieser Artikel könnte Sie auch interessieren.” icon=”icon: thumbs-o-up” icon_color=”#f49f2c”]Meine Kontaktlinsensprechstunde in der Uniklinik Frankfurt am Main[/su_service]
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Weiche Kontaktlinsen

Warum sind weiche Kontaktlinsen eigentlich weich? Na, weil sie total voller Wasser sind. Und Wasser ist nicht nur für uns Menschen total toll, sondern auch für viele andere Lebewesen. Und ganz besonders für Bakterien. Da kommen wir aber gleich erst dazu.

Wie bleiben weiche Kontaktlinsen eigentlich weich? Nun, sie bestehen aus einem wasserliebenden Material, das sich mit unserem Tränenfilm vollsaugt. Jetzt ist in dem Tränenfilm aber nicht nur Wasser. Da sind auch Eiweiße drin, Aminosäuren, Mucine, Fette und noch ein paar mehr Sachen. Unter anderem die eben schon erwähnten Bakterien, und die können jetzt nur nicht in die Hornhaut eindringen, weil die zu stabil ist. Jetzt spült unser Auge im Idealfall die Bakterien mit dem Tränenfilm über das Tränenpünktchen in die Nase. Und dann niesen wir einmal heftig und weg sind sie. Oder unser Tränenfilm zersetzt das Bakterium direkt. Das wäre natürlich noch schöner.

Der Schwamm auf unserem Auge

Jetzt ist da aber halt die Kontaktlinse. Und die saugt alles auf wie ein Schwamm. Und mit alles, meine ich wirklich alles. Schminke, zerstörte Eiweißverbindungen, getrockene Fette, oder Ölfilme. Und zu allem übel halt auch die Bakterien. Und dann tragen wir diese Schwämme 30 Tage auf dem Auge. Reduzieren bewusst, oder halt unbewusst den so wichtigen Sauerstoff für das Auge und reinigen die weiche Kontaktlinse nicht auch nur einmal. Jetzt mal ernsthaft. Macht Ihr das mit Euren Reinigungsschwämmen auch so?

Die Bakterien werden jetzt eben nicht wie oben beschrieben aufgelöst oder weggeschwemmt. Nein wir geben den Bakterien jetzt 30 Tage und 30 Nächte lang die Chance in unsere Hornhaut einzudringen. Einmal zuviel am Auge gerieben, oder eine kleine trockene Stelle und Zack sind die Bakterien in der Zellwand der Hornhaut und nehmen ihre gemeine Arbeit auf.

Und das vielleicht nur weil wir zu faul waren die Linsen abzusetzen und sie gründlich zu reinigen.

Ein paar Zahlen und Studien

Etwa 3-5 Fälle mit Keratitis pro 10.000 Kontaktlinsenträgern treten wegen dem Schlafen mit Kontaktlinsen auf. [su_button url=”http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejm198909213211201″]Zur Studie[/su_button]

60 – 70 % weniger Risiko eine Keratitis zu bekommen, wenn auf das Schlafen mit Kontaktlinsen verzichtet wird. [su_button url=”https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3272197/”]Zur Studie[/su_button]

205 Personen trugen 2009 weiche Kontaktlinsen aus einem Silikon-Hydrogel-Material Tag und Nacht. 32% der Teilnehmer hatten bei den Besuchen enorme Bakterielle Keimbelastungen in den Kontaktlinsen. Über die Hälfte der Teilnehmer hatte höhere Keimbelastungen in den Lidern und der Bindehaut der Augen. 10% der Teilnehmer brachen das Experiment wegen Unverträglichkeiten ab.[su_button url=”https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2783769/”]Zur Studie[/su_button]

Die Bedeutung von Sauerstoff für das Auge[su_button url=”https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25139718″]Zur Studie[/su_button]

Die Chance für sechs Richtige im Lotto liegt bei rund 1:15 Millionen (15.537.573)

Alle diese Studien beziehen sich auf weiche Silikon Hydrogel Monatslinsen.

Fazit und Empfehlung

Da haben wir ja einiges gelernt. Und ändern wir deswegen nun unser Verhalten? Ich glaube nicht, dass es so schnell geht. Ich als Anpasser rate von konventionellen weichen Monatslinsen nicht per sé ab. Warum auch? Ich trage auch T-Shirts von C&A, S.Oliver und sonstigen Modeläden. Aber ich wasche sie auch nach einem Tag. Ich werfe sie weg, wenn sie kaputt sind. Aber dieser Vergleich hinkt sowieso. Sie tragen ein Produkt, das offensichtliche Mängel hat auf einem sehr wichtigen Teil Ihres Körpers. Vielleicht kaufen Sie es noch vom Discounter, lassen die Kontaktlinse und Ihr Auge nicht kontrollieren und glauben mir sowieso nicht. Das ist in Ordnung. Wir haben ja gesehen es trifft nur 5 von 10.000 Menschen. Vielleicht haben Sie ja einfach mehr Glück als die anderen.

Ach und als kleine Info : Wir nehmen 90% des Alltags über die Augen wahr. Und die Regenerationsfähigkeit unserer Augen ist überragend, aber auch diese Fähigkeit stößt irgendwann an ihre Grenzen.

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